热菜 普通 半小时 焖 五香 冬季菜谱 主料 排骨(1000g)土豆(2个)辅料 盐(若干)葱(若干)姜(若干)八角(若干)厨具 炒锅1 把排骨砍好,土豆切块泡水,姜切片。2 热油炒香姜片,放入排骨炒至白色。加水过排骨,煮开。3 煮开以后放入土豆,加盐,盖上炖20分钟。

“茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、汤羹均佳;且有滋阴壮阳、美容保健之功效,对

“萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
这个萝卜泡菜是在我儿子要求下做的,在没胃口的

“一直觉得买回来的豆沙馅总要一股防腐剂的味道。看到很多帖子有自制豆沙馅,就试一下自己做。果然少了一份防腐剂的味道,多了一份红豆的天然香味。喜欢奶香的朋友可以多加一点牛奶下去哦。” 展开一小时 煮 简单 甜味 冬季菜谱 自制食材 主料 红豆(200g)辅料 糖(适量)厨具

热菜 炒 简单 十分钟 咸甜 冬季菜谱 主料 南瓜(适量)辅料 盐(适量)生抽(适量)青红椒(适量)大蒜(适量)厨具 炒锅1 材料:南瓜、大蒜、青红椒。2 南瓜、青红椒切丝,大蒜切成蒜瓣。3 起油锅爆香蒜瓣和青红椒。4 加入南瓜丝快速翻炒。5 加点盐和一点生抽炒匀出锅。

热菜 炒 廿分钟 简单 夏季菜谱 冬季菜谱 苦味 常见菜式 素菜 主料 青椒(140克)胡萝卜(180克)蘑菇(110克)苦瓜(300克)辅料 盐(适量)味精(适量)白糖(适量)玉米(一根)六月鲜特级酱油(适量)厨具 煮锅1 苦瓜剖开来,把里面白色的瓤全部挖

“搭配营养羹,简单的做法让你随时享受美味。” 展开煮 半小时 简单 小吃 冬季菜谱 奶香 汤羹 主料 牛奶(400克)南瓜(1000克)辅料 糖(适量)厨具 煮锅1 牛奶,南瓜2 把南瓜切成小块,桶锅烧水把南瓜放入里面3 南瓜煮烂时下入白糖4 把南瓜完全煮烂汤稠时,

热菜 炒 简单 十分钟 秋季菜谱 冬季菜谱 原味 主料 香菇(适量)鸡胸肉(适量)口蘑(适量)辅料 料酒(适量)盐(适量)姜(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)五香粉(适量)老抽(适量)黑胡椒粉(适量)大蒜(适量)厨具 炒锅1 原料图。2 将鸡胸肉切成粗丝。3 淹制鸡肉

“20分钟的快速糖水。更重要的是,它绝对不会吧厨房弄得一团糟。不像绿豆沙、西米露等待太久,一按电饭煲的“煮饭”键,坐在沙发上,看个小短片。轻轻松松就做好啦。” 展开普通 煮 廿分钟 小吃 甜味 冬季菜谱 冰品 主料 红枣(8粒)冰糖(适量)清水(600毫升)南瓜(2

热菜 煮 简单 十分钟 冬季菜谱 清淡 主料 猪肉(适量)冬瓜(适量)辅料 老干妈(适量)蒜头(适量)加加酱油(适量)厨具 炒锅1 冬瓜切薄片,猪肉剁碎后放一点盐和蒜头一切抓均匀2 烧开水放冬瓜下去焯水3 焯得差变色后就拿起来用凉水冲一下,可变得像水晶一样透明的4 放油